作者姓名

冯岚，曹增鸣，向俊

院系班级

15级高职机电1班

联系电话

18374582669

联系地址

湖南省怀化市怀化职业技术学院

作品名称

生命在于运动

指导老师

文晖

影片格式

Mp4

类别

感动人心类：✔

发人深省类：

影片时长（秒）

15秒

参赛作品内容概要：在大学的校园里，有着一批批热爱运动的青年，学生踢着足球，教师跑着步，展现了运动的激情。                       

生命在于运动

    法国有位思想家伏尔泰的“生命在于运动”的名言，已经风靡全球，为日益众多的人所接受并付诸实践。相信大家也略有知晓。

    人体的新陈代谢是生命的基本特征，组成人体这座生命“大厦”，除数百万亿个生命之“砖”—细胞，不断进行着新陈代谢，使人体充满活力，运动正是能够促进体内代谢过程，给生命“大屋”增添活力。新陈代谢的进行，需要充足的氧气和营养物质，运动使呼吸功能增强，心脏强大有力，每分钟从心脏泵出更多血液，将更多氧气运送往全身各器官、组织，给组织、细胞的新陈代谢提供充足的“料”；运动促进消化吸收功能，提高消化酶的性，使食物营养素更充分消化吸收，向各器官组织提供更充分的养料，使细胞的衰老步伐明显推迟；运动能使骨骼、关节、肌肉保持良好能，使生命的“机器”运转正常，延长各种“零部件”的使用寿命；运动还能增强人体免疫功能，对预防各种疾病以至癌症都有重要作用。见，运动不足将导致加速生命之泉的枯竭，而坚持运动，定能使生命之树常绿。

  生命在于运动。从生命呱呱坠地开始，就要注意他们的身体炼，从青少年直至步人中年以至暮年，都应坚持运动不间断，让运动伴随着生命的进程，使生命的“炉火”燃烧得更旺，生命的活力更强大。